Bezlepkové lívanečky

Experimentuji v poslední době s různými bezlepkovými moukami. Pohanková, jáhlová, amarantová, kukuřičná, cizrnová, dýňová (tu mám ještě z jedné ze starších zásilek od zajíců), rýžová. Co kde najdu, rovnou dávám do košíku a nosím domů. Zkouším, co se z nich dá dělat, jaké jsou možnosti.

Když je ten květen (jakože lásky čas) a měli jsme prodloužený víkend, chtěla jsem taky jednou svému drahému připravit luxusní snídani (obvykle vstávám později než on, takže mu nemůžu vyvařovat snídaně). A že luxusní skutečně byla. Nenechte se zmást tím, že jsou ty lívance zelené. Zelené jsou díky dýňové mouce.

AuthorreBarbora

Suroviny

 ¾ hrnku dýňové mouky
 ¼ hrnku amarantové mouky
 ½ hrnku pohankové mouky
 2 hrnky rostlinného mléka
 1 lžíce agávového sirupu
 1 lžíce prášku do pečiva
 2 lžíce rostlinného oleje
 ovoce a sirup

Postup

1

Smícháme všechny mouky s práškem do pečiva. Přilijeme sirup a olej. Postupně vlijeme rostlinné mléko a průběžně ho vmícháváme. 

2

Naběračkou vlíváme těsto na rozpálenou pánev (máme-li dobrou pánev, tak nasucho, v opačném případě použijeme trochu oleje). 

3

Osmažíme z obou stran. Vyskládáme je na sebe, polijeme sirupem dle vlastních preferencí a přidáme ovoce (já jsem použila mango a javorový sirup).

 

 

Ingredients

 ¾ hrnku dýňové mouky
 ¼ hrnku amarantové mouky
 ½ hrnku pohankové mouky
 2 hrnky rostlinného mléka
 1 lžíce agávového sirupu
 1 lžíce prášku do pečiva
 2 lžíce rostlinného oleje
 ovoce a sirup

Directions

1

Smícháme všechny mouky s práškem do pečiva. Přilijeme sirup a olej. Postupně vlijeme rostlinné mléko a průběžně ho vmícháváme. 

2

Naběračkou vlíváme těsto na rozpálenou pánev (máme-li dobrou pánev, tak nasucho, v opačném případě použijeme trochu oleje). 

3

Osmažíme z obou stran. Vyskládáme je na sebe, polijeme sirupem dle vlastních preferencí a přidáme ovoce (já jsem použila mango a javorový sirup).

Notes

Bezlepkové lívanečky

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *