Špenátový koláč z listového těsta

Kdo z vás se někdy stěhoval, ví jaký je to opruz. A jelikož nás teď jedno stěhování čeká, rozhodla jsem se, že se alespoň zbavím všeho, co máme v mrazáku. Což je převážně různá zelenina a listové těsto, takže špenátový koláč byl poměrně jasná volba.

Tenhle recept už mám osvědčený, jen jsem dosud nezvládla vytvořit fotku před jeho snědením (ono když ten koláč upečete odpoledne, kdy už není vhodné světlo, musíte ho uchránit až do rána – a to není tak snadné, jak by se mohlo zdát).

Tahle záležitost je fakt jednoduchá a nepochybuji o tom, že to zvládnou i naprostí začátečníci. Listové těsto můžete v nejhorším případě koupit již vyválené nebo ho vyválet nějakou skleněnou lahví (tedy v případě, že doma nemáte váleček). 

AuthorBarbora Fait

Suroviny

 1 balení listového těsta
 400 g mraženého listového špenátu
 200 g tofu natural
 200 ml rostlinné smetany
 2 stroužky česneku
 2 lžíce olivového oleje
 1 cibule
 2 lžíce sojové omáčky
 2 lžičky lahůdkového droždí
 sůl

Postup

1

Předehřejeme troubu na 180 °C.

2

Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. V malém hrnci rozpálíme olej a pak na něm zpěníme cibulku. Když cibulka zesklovatí, nadrobíme k ní tofu natural, zalijeme sójovou omáčkou a přidáme lahůdkové droždí. Necháme 2 - 3 minuty restovat.

3

Pak přidáme mražený špenát, ztlumíme sporák, přiklopíme pokličkou a necháme 5 - 10 minut dusit, aby se špenát rozmrazil.

4

Když je špenát rozmražený, zalijeme sójovou smetanou, přidáme prolisovaný česnek (množství dle vašich preferencí). Pokud je potřeba, špenát dosolíme.

5

Pomoučíme vál a váleček hladkou mouku a rozválíme těsto na velikost plechu. Plech vyložíme pečícím papírem a poté přidáme těsto, aby okraje byly lehce zvedlé. Špenátovou směs vlijeme na těsto, pokud máme velké překryvy těsta, můžeme koláč přikrýt.

6

Dáme péct do trouby na cca 30 minut (nebo podle potřeby).

špenátový koláč

Ingredients

 1 balení listového těsta
 400 g mraženého listového špenátu
 200 g tofu natural
 200 ml rostlinné smetany
 2 stroužky česneku
 2 lžíce olivového oleje
 1 cibule
 2 lžíce sojové omáčky
 2 lžičky lahůdkového droždí
 sůl

Directions

1

Předehřejeme troubu na 180 °C.

2

Cibuli oloupeme a nakrájíme nadrobno. V malém hrnci rozpálíme olej a pak na něm zpěníme cibulku. Když cibulka zesklovatí, nadrobíme k ní tofu natural, zalijeme sójovou omáčkou a přidáme lahůdkové droždí. Necháme 2 - 3 minuty restovat.

3

Pak přidáme mražený špenát, ztlumíme sporák, přiklopíme pokličkou a necháme 5 - 10 minut dusit, aby se špenát rozmrazil.

4

Když je špenát rozmražený, zalijeme sójovou smetanou, přidáme prolisovaný česnek (množství dle vašich preferencí). Pokud je potřeba, špenát dosolíme.

5

Pomoučíme vál a váleček hladkou mouku a rozválíme těsto na velikost plechu. Plech vyložíme pečícím papírem a poté přidáme těsto, aby okraje byly lehce zvedlé. Špenátovou směs vlijeme na těsto, pokud máme velké překryvy těsta, můžeme koláč přikrýt.

6

Dáme péct do trouby na cca 30 minut (nebo podle potřeby).

Špenátový koláč
Sdílej článek na Facebooku
Sdílej článek na Twitteru
Sdílej fotky na Pinterestu
Pošli (si) článek emailem
Jeden komentář Přidat své

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Tato stránka používá Akismet k omezení spamu. Podívejte se, jak vaše data z komentářů zpracováváme..